读博时，你需要“浪费”一些时间

读博是个漫长的过程，一路走来让人焦心，痛苦和沮丧是常有的事，常常令人身心俱疲。

不仅如此，你的付出与回报往往不成正比，实现最终目标似乎遥遥无期，这让你更难坚持下去。

不少人认为：读博纯粹是浪费时间，有这精力还不如多工作几年！不光能赚钱，还可以积攒工作经验，说不定就是一个“小领导”了，如果不是家境殷实的话千万不要考博士。

这些人之所以会有这样的想法，主要是在人们的印象当中，读书就等于无法工作！再加上许多博士都是拖家带口，每年有不少固定开销，这就等于一分钱赚不到还要搭进去很多钱。因此许多人都觉得只有那些找不到工作，或者在单位上干得不顺心的人，才会想着考博士为自己镀一层金。

如果你真是这样想的话，那可就大错特错了，懂行的人才知道：许多博士可比上班挣得多！这可不是在开玩笑，如果你认真看完下面所说的这些事情，你一定会改变自己的想法，知道为什么读博士如此挣钱了。

读博的主要挑战是耗时长：完成博士课程的平均时长是 7.3 年（数据来源：美国心理学会）。当然，不同的专业持续时长略有不同：自然科学的博士修完课程大约需要 5 到 6 年，但社会学、人文学和教育学博士往往更久一些。

在大多数国家，博士学位是进入学术界的门槛，进入独立研究某个领域的敲门砖，也是与导师合作的研究成果。各个国家，不同大学，不同专业，要求也有所不同。有些学生不得不先花费两年时间考取博士学位，有的学生会得到一些补助，而有些完全是自费。获得博士学位只需要完成研究论文，而有些还需要参加一些必修课或选修课或是助教工作。一篇学术论文有几十页（例如数学），甚至是几百页（例如历史）。这些博士有的还是二十出头的小伙儿，有些已经是知天命的四十岁中年人了。

许多读博的学生们有一点是相同的：即对现状不满。有的把自己的工作描述为打工仔，每周七天无休息，每天工作十小时，薪酬很少，前途渺茫。这种情况很普遍。作为一个研究生，你可能会觉得讽刺，你的办公室装饰得比你家还好，而你却经常吃方便面。一位求学者说，并非研究本身让我感到枯燥。他很坦诚地说他不是为了免费馅饼而读博的，“终点是遥不可及的，这让人感到沮丧。”

01.为什么读博耗时如此久？

通常情况下，博士生在前两三年主要是上课，三年后撰写开题报告，并参加博士综合考试。

一般来说，在这一阶段还会担任助教（TA）或助理研究员（RA），这往往也会占用一定的时间和精力。通过综合考试后，就可以开始准备研究和论文了。

根据研究设计和数据分析的难易程度，这一过程往往需要两三年，甚至更久。此外，心理学和教育学等专业还要求学生实习后方可毕业。

不得不承认，在短期内完成所有这些任务的确不轻松。如果你碰巧还遇上了一些个人问题或者一位难对付的导师，那读博这场马拉松看起来似乎是没有尽头了！

不过，你一定要调整好自己的节奏，这一点很重要，因为只有这样，你才能保有动力、克服困难、顺利读完博士，同时尽可能的保证自己身体健康、精神健全。

02.提前做好准备

和其他旷日持久的学习一样，确保顺利读完博士的第一步就是提前做好准备，这意味着你要接受一切，包括读博并不轻松这个事实，但同时也要“尽人事”。

在读博前，务必让自己、家人和朋友做好准备。对大部分博士生而言，读博所处的人生阶段往往也是需要担负个人责任的时候，所以一定要和家人及朋友沟通，课业可能会占据你的大部分时间，或许无法像以前一样花那么多时间陪伴他们。

如果你需要养育小孩或者赡养老人，确保你无法抽出时间时，有人可以帮你一把。

做出一些小小的改变，养成健康且自律的生活方式。如果你是硕士毕业后直接读博，那吃即食食物和熬夜仍会是你的日常。

不过，既然你已经开始博士生涯了，就必须试着换一种更为平衡、健康的生活方式，注意自己的饮食和睡眠，多做运动，以便以健康的身体开始博士生涯。

03.确保每一项任务都是为了实现最终的研究目标

在上课期间，你投入越多时间和精力到研究活动中，就能获得越多的经验。把每一次作业都当成论文终稿一样认真对待。这将让你拥有足够多的实践经验，帮助你在写论文时更加自信。

此外，如果可以选择的话，尽量选研究助理而不是助教，因为研究助理可以让你获得更多做实验的机会，一旦你开始自己的研究，就会感到受益颇多。另一方面，从学习的角度来说，助教并没有太多的附加价值。

04.找到你自己的节奏

你身边总会有人看起来擅长做任何事：他们可能真的很聪明、非常积极主动、或者只是足够幸运，但一切就是那么水到渠成地发生了。

或许你会不经意地把你自己和她们做对比，然后感到失落或愧疚。但其实你不需要和任何人做比较，你得知道自己有多优秀，重要的是找到自己的节奏。

只要你完成了自己的任务，坚持学习，稳步提升自己，一切都会好起来的。当然，你必须制定一份清晰的计划，明确短期目标以及每项任务的完成期限。

但如果别人比你取得了更大的进步，不要无谓地生气。人和人是不一样的，处理工作的方式也不尽相同。

请接受你的特别，不断修订你的计划，以适应你自己的风格和节奏。

每一次胜利，无论大小，都值得庆祝，留住对研究的那份热情。最终，当你拿到博士学位时，就会发现一路的坎坷都是值得的！